 
相原 豊(あいはら ゆたか)
YUTAKA AIHARA
1979年6月21日生まれ
WORK:
サッカー指導者
ユタカフットボールアカデミー(タイ/バンコク)代表




 
YUTAKA AIHARA
1979年6月21日生まれ
サッカー指導者
ユタカフットボールアカデミー(タイ/バンコク)代表

 
 
1ヶ月前にダイエットみんなでやるって言ったじゃん。
みんながみんな、このブログを毎日見てるワケじゃないし、そんなに注目してみてないのも知ってるから下手に言い直すね。
1ヶ月前にダイエットをみんなでやるって言ったのよ。
 
で、先月計った体重は68㎏。
一時は65㎏まで行ったのね。
でもさ、サッカーやっててフィットしないワケよ。
 
”だから体重はあんまり落としたくないよね。フッ。”
 
な~んて言い訳したくないから頑張りましたよ。
 

 
こんなことしたり・・・
 

 
こんなことしたり・・・
 

 
こんなに疲れたのに・・・
 

 
ここではしゃいで戻ったり・・・
 

 
体幹やって・・・
 

 
体幹やって・・・
 

 
体幹やって・・・
 

 
サウナに入って汗までかいても・・・
 

 
こんな飲み会でまた戻ったり・・・
 

 
またまた体幹やって・・・
 

 
もっと体幹やって・・・
 

 
更に体幹やって・・・
 

 
こんだけ体幹やっても・・・
 

 
こうしてまたまた戻ってゆくボクの体重。
 
結局ね、酒っすよ。
酒と泪となんちゃらじゃないって。
酒っすね、酒。
 
しかもね。
JASの野郎共が邪魔して食わせやがんのよね。
ホレ、ボクってお調子者じゃん。
 
そりゃ、食っちゃうよ。
 
そして。。。
明日計測。。。
金曜日、ラーメン食ってお好み焼き食って。。。
 
今朝の体重・・・
 
69㎏!?!?!?
 
そりゃねえっすよ。
まさかっすよ。
ダイエットしてない時の方が体重が少ないってどうゆうことよ。
ダイエットってしない方が痩せるのかしら?
 
もっかい言うね。
明日計測。
死刑宣告、行ってきます。
パッと見、健康的な生活ですね。
汗と涙と酒の日々ですね。笑
>カメちゃん そうなのよ。結構身体出来上がってきてるからね。
>つかささん JAS止めるしかないね
俺もダイエット初めて早1年。なんと500グラムしか痩せなかったよ。
>栗 栗さんはあの笑える体系を維持してください。